Läs bloggen här!

Jag väljer livet idag

Väljer livet idagDen 12 maj var det internationella #strokedagen och fck sådan backflash på livet. Rakt ned i avgrunden och upp igen. Jag tackar idag att jag andas, lever och är kvar här på jorden. För sju år sedan, efter…
Read more

Skicka SKRATTOGRAM eller Pausogram

Överraska någon med en annorlunda och garanterat personlig hälsning. Skicka ett ”Skrattogram” en guidad paus via ”Pausogram” eller kanske personlig yogaövning ”Yogo-gram” till någon du vill sprida lite extra glädje och omtanke till i dessa tider? Det kan vara till…
Read more

Ny bloggare på Inspire Tidningen

Wawawiiwa. Så tacksam. Jag är ny bloggare på Inspire Tidningen – förutom ett uppslag i varje papperstidning hittar du mig numera även online Här bjuder jag på #soulflow – själagodis som jag kallar det. Allt som gör själen glad. Det…
Read more

Gästbloggar hos LindaSofie Evasdotter på Yogaworld.se

😭 TACKSAM till tårar. Tack LindaSofie Evasdotter att få gästblogga på bästa @yogaworld.se Läs bloggen här https://evasdotter.yogaworld.se/2020/03/23/hjalp-vi-ka-alla-stotta-varandra-i-gungande-yogabaten/ Det är tuffa tider, otrygghet och ekonomisk turbulens. Jag är inte ensam. Vi är många I samma båt… Min vädjan är att vi…
Read more

HJÄLP – nu behöver jag stöttning!

#HJÄLP Nu behöver jag stöttning 🙏💚För att kunna överleva kris just nu Jag har bakomliggande sjukdom (hjärta) och kan alltså inte hålla yogaklasser irl, föreläsningar eller min tilltänkta bokturne pga riskzon och kan inte resa omkring som tänkt, eller ta…
Read more

NY guidad meditation – minska rädsla & oro

NY guidad meditation minska oro & rädslaDu behöver bara lyssna på min röst så guidar jag dig. Här kommer videon Här är en mindfulness visualisering där vi använder andetaget för att smälta bort spänningar, rädsla och oro. Hoppas du gillar…
Read more